冬季，寒风凛冽，气温骤降，许多人的皮肤仿佛遭遇了一场“小危机”。不少人会发现，自己的皮肤变得格外敏感，不仅泛红明显，还常常干燥起皮屑，让人苦恼不已。

究竟什么是敏感肌呢？依据官方定义，敏感性皮肤（sensitive skin，SS）是指皮肤在生理或病理条件下，呈现出的一种高反应状态。这种状态主要出现在面部，当皮肤受到物理、化学、精神等因素刺激时，容易出现灼热、刺痛、瘙痒以及紧绷感等主观症状，同时可能伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。（参考《中国敏感性皮肤诊治专家共识》）。

这种敏感状态，在洁面、日晒或化妆后往往更为明显。尽管敏感肌目前不属于某一特定的皮肤病，却给人们带来了诸多困扰。

治疗敏感肌的关键在于提高皮肤的耐受性。在治疗过程中，合理的居家护肤是首要步骤，合理护肤需遵循温和清洁、舒缓保湿、严格防晒的原则。然而，仅靠居家护肤，难以迅速改善敏感症状。此时，光电治疗可作为一种有效的辅助手段。这里为大家介绍两种常用于敏感肌治疗的设备及其应用。

强脉冲光

强脉冲光因其宽光谱特性，具备退红、脱敏、改善肤质等多种功效。在敏感肌的治疗中，无论是急性期还是稳定期，强脉冲光都能发挥显著的改善作用。

急性敏感期：此阶段主要利用强脉冲光的脱敏与舒缓作用。以光疗奇迹蛋设备为例，可选用590nm 滤波片，设置为三脉冲模式，脉宽控制在6-8ms，脉冲延迟50ms，能量密度设定为10-12J/cm²。

敏感肌稳定期：这一时期主要借助强脉冲光改善肤质与祛红的功能。例如，先使用640nm 滤波片，采用三脉冲模式，脉宽6-8ms，脉冲延迟50ms，能量密度为15J/cm²；接着使用vascular 滤波片，切换为双脉冲模式，脉宽4/6ms，脉冲延迟50ms，能量密度13-15J/cm²；最后再次使用590nm滤波片，三脉冲模式，脉宽6-8ms，脉冲延迟50ms，能量密度12J/cm²。

长脉冲1064nm 激光

1064nm激光是常见的治疗手段，像皮秒、超皮秒等设备大家都并不陌生。尽管超皮秒、调 Q 的波长同样为1064nm，但它们的脉宽（即激光作用于皮肤的时间）极短，介于数百皮秒至几纳秒之间，会瞬间聚集高能量，对靶组织产生爆破效果。而长脉冲1064nm激光的脉宽则在数十毫秒到几秒之间，如同温水煮青蛙般，缓慢地对皮肤组织进行加热，不会造成明显的爆破和热损伤。

长脉冲1064nm激光具有两个显著特点：

穿透深度深：它在皮肤组织内的穿透深度可达3mm，能够深入真皮深层、脂肪层以及SMAS筋膜层。

脉宽可调：一般情况下，表皮的热弛豫时间为25-100ms，热量从表皮扩散到真皮大约需要100ms。因此，当无需破坏特定靶目标时，将激光脉宽调至超过100ms，可对组织进行均匀、温和的加热。这种均匀加热能够产生良好的光调作用，调节皮肤免疫，减轻炎症损伤，舒缓敏感神经，进而间接修复皮肤屏障，缓解敏感肌发红、灼热、刺痛等不适症状。

以UP嘭弹光为例，其专家模式下，参数设置：光斑尺寸为3mm，能量密度120-170 J/cm²，脉冲持续时间为5-40 ms。（此参数参考长脉冲激光临床文献）

本文介绍了在敏感肌治疗中，强脉冲光和长脉冲1064nm激光这两种常用设备的具体治疗方法。需注意，以上参数仅作参考，实际操作时，需依据患者的皮肤状况进行判断，总体以皮肤微红或无明显变化，且患者感觉微热作为终点反应。

敏感肌治疗需综合考量多个方面，包括皮肤护理、功效性护肤品等等，在光电治疗领域，强脉冲光和长脉冲1064nm激光也能够发挥出色的治疗效果。

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